Meditasi 4 titik nafas

R Hutama

Meditasi akan efektif apabila Tuhan telah diletakkan..

Apabila sosok idol atau sosok Tuhan ciptaanmu di kepala /pikiran telah kau sadari..

Karena didalam meditasi engkau harus benar benar sendirian, tanpa support, dan tentu saja tanpa Tuhan...

Osho menjelaskan hal ini secara terperinci didalam bukunya yang berjudul gods conspiracy... menurut saya ini adalah pondasi untuk bermeditasi secara benar... kondisi yang diperlukan untuk mendalami meditasi...

Dan kebetulan buku itu sudah saya terjemahkan ke bahasa indonesia...

3 Agustus pukul 

R Hutama

A: apakah lonte atau pelacur adalah pekerjaan haram?

Menurut saya kagak... wong yang dijual badannya sendiri, bukan badan orang lain... .....

Saya respect kok .. ga ada masalah ...

Itu keputusan mereka..

tapi ketika sex berdasarkan pada uang.. entah itu pelacuran, entah itu pernikahan... karena bahkan pernikahan seringkali menjadi bingkaian sex gratis,, sex murah,, sang suami hanya memandang istrinya sebagai obyek sex.. menikah biar dapet sex gratis.. atau murah.. cukup bayar 2 juta, bisa make sepuasnya 1 bulan... dan akhirnya sang istripun mulai memposisikan diri sebagai obyek sex yang dibayar secara tidak sadar...

Sama aja..

Pesan saya cuma 1...

Sex tidak akan berkembang dan menjadi meditasi apabila dilakukan dengan motif tertentu, termasuk uang...

Engkau menjual sex, cinta pun tergadaikan ke sebuah lubang kegelapan..

Ketidaknyamanan terjadi.. urgensi terjadi.. tidak ada kenikmatan sex..

Dan perlahan lahan sex hanya menjadi sebuah neraka..

ITS SAME CONDITION..

R Hutama

Teknik MEDITASI 4

TAKDIR

Takdir...

Semua orang pasti tidak asing dengan kata tersebut...

Namun, takdir adalah sebuah teknik yang telah terdegradasi menjadi sebuah filosofi, dan kemudian filosofi itu dipercaya.. menjadi sebuah dogma...

Ini fatal.. sangat sangat fatal...

Takdir adalah sebuah teknik..

Ini adalah teknik yang cukup potensial...

Anggap saja BAHWA KEHIDUPANMU ADALAH SEBUAH TAKDIR.. ALURNYA SUDAH DITENTUKAN.., PERANNYA SUDAH DITENTUKAN.. SEGALANYA SUDAH DITENTUKAN..

Dengan anggapan ini,, otomatis engkau bisa relax... engkau hanya tinggal memainkan sebuah peran... keseluruhan hidupmu hanyalah sandiwara.. perlahan lahan dimensi penyaksian tersibak karena didalam sebuah sandiwara tidak ada keseriusan.. ini lebih mudah.. penyaksian menjadi lebih mudah...

Namun orang orang yang tidak memahami telah mengubah teknik menjadi sebatas filosofi... bahkan cenderung dicopy paste tanpa pemahaman dan dimodifikasi sedemikian rupa hingga menjadi konsep takdir yang tidak dapat dirubah dan yang dapat dirubah... Alhasil mbulet dan ruwet....

Jangan mempercayainya .

Hanya bermain main dengan anggapan tentang takdir..

Bersandiwaralah... maka ini menjadi teknik untukmu..

2 Agustus pukul 17.10 

R Hutama

Dont judge people from sex..

Karena sex itu wajar.. kagak tabu.. seperti halnya kegiatan makan minum..

Its ok apapun pilihanmu.. mau ngesex sebelum nikah, test drive nyari pasangan yang cocok dan nyaman dalam sex.

Atau sex setelah nikah alias gambling..

Itu keputusanmu...

Ga ada masalah..

Masalah itu kalo kamu ga bisa orgasme..

Yah lebih baik berpisah, cari lain

Atau sama sama belajar mengenai sex... praktek berdua sama pasangannya..

Itu yang penting bro...

Karena sex adalah jalan meditasi yang paling potensial menurut saya..

Orgasme adalah anak tangga terbawah dari cinta... dimana satori adalah kilasan dari cinta...

2 Agustus pukul 16.55 

R Hutama

Supranatural aliran ngocok..

"Kamu cantik yah, tetep kayak dulu,, kamu inget gak 257 tahun lalu?,, saat kamu masih jadi istriku.... sebagai permaisuri di kerajaan Ababil, dan saya dulu sebagai raja disana.. ingat gak?.. kalo kamu ingat, brarti kita twin flame...

Bla bla bla dan gombalan gombalan koclok... dan akhirnya berlanjut diranjang.. trus ketemon bojone, ketemon pasangan masing masing.. girap girap,, diantemi,,, wooooooooooooooo

Akeh tunggale..

Jangan mudah tercerap ilusi ilusi koclok ala supranatural..

Mengko girap girap kon cuk.. ...

Meditasilah... biar ga gampang dibujuki guru guruan kontol yang bermodalkan ilusi reinkarnasi koclok bin goblok..

... hasuu tenan

Lancrotkan.. wushhh..

R Hutama

Alkisah saya yang bernama rico membuka pelatihan menarik rejeki...

Trus sebagai testimoni ,, saya memamerkan kekayaan saya yang diakibatkan oleh pelatihan saya.. saya memamerkan bukti transferan uang dari manusia manusia yang mau ikut pelatihan saya besok minggu depan..

Dan semua orang tau kalo saya miskin sebelum buka pelatihan, dan tiba tiba menjadi kaya setelah buka pelatihan......

Karena melihat saya banyak uang, manusia manusia semakin berbondong2 ikut pelatihan narik rejeki...

Disitu saya merasa bahwa manusia gampang dibodoh bodohi ..... ... karena pada dasarnya saya kaya gara gara mereka... saya merasa manusia gampang dibodohi.. logikanya otomatis ga jalan karena banyaknya keinginan dikepalanya.. otomatis buta.. saya tau celah itu, saya manfaatkan saja..

Ini cerita fiktif yah..

Tolong jangan tersinggung..

Kesimpulan dari cerita ini adlaah kalo pengen kaya, belajarlah ke pengusaha atau orang sukses.. jangan ke dukun atau seseorang yang disebut guru spiritual supranatural itil itilan dll..karena hasilnya adalah DIA PASTI KAYA, PASTI... TAPI ENTE BELOM TENTU... KEBANYAKAN KAGAK.. MALAH NDLESEP..

TEKNIK MEDITASI 3

JENDELA

Semua indera adalah jendela..

Engkau selalu menyentuh dengan tangan..

Engkau selalu melihat dengan mata..

Engkau selalu mendengar dengan telinga..

Engkau selalu membau dengan hidung..

Karena itulah keseluruhan kehidupanmu ada dalam kondisi tidur.. tidak sadar.. alam mimpi...

Engkau tidak sadar...

Kini gantilah kata "dengan"... cobalah kata "melalui"

Engkau melihat melalui mata..

Engkau mendengar melalui telinga..

Engkau menyentuh melalui kulit..

Cobalah hal ini.. ini adalah teknik yang begitu potensial.. membuatmu terjaga secara instan..

Semua indera adalah jendela..

Mata tidak melihat... Engkau lah yang melihat melalui mata.. engkau ada disebalik mata..

Engkau adalah disebalik semua indera..

Penyaksi ada disebalik mata..

Kesadaran ada disebalik semua indera...

Engkaulah kesadaran..

Cobalah melihat dengan mata.. perhatikan..

Lalu cobalah melihat melalui mata.. engkau seketika akan merasakan bahwa engkau baru saja bangun, baru saja sadar, sedari tadi engkau tidur.. absen.. tidak hadir..

Cobalah teknik ini..

Ini begitu cantik..

Engkau bisa melakukannya kapanpun dimanapun...

INI MEMBUATMU TERJAGA ATAS DIRIMU SENDIRI...

cobalah melihat melalui mata..

Artinya mata ada diantara dirimu dan diriku... hanya perantara..

Dengan ini penglihatanmu akan menembus segala sesuatu..

Kekosongan melihat kekosongan...

Cobalah menyentuh kekasihmu melalui kulit..

Ia akan merasakan perbedaannya..

Itu sangat berbeda...

Wanita begitu peka..bawaan lahir..

Ia peka ... ia tahu apabila itu hanya tanganmu yang menyentuhnya..

Ia tau apabila tidak hanya tangan yang menyentuhnya tetapi engkau juga menyentuhnya..

Ia tau..

Rasanya berbeda..

Ia akan merasa begitu dicintai..

Karena sentuhan melalui tangan ialah diri menyentuh diri.. bukan lagi sebatas kulit menyentuh kulit...

Dengan kekasihmu, sentuhlah melalui kulit.. diri menyentuh diri.. kosong menyentuh kosong.. maka seketika tidak ada 2 insan.. 2 insan lenyap , hanya ada keutuhan.. kekosongan itulah cinta...

Karena itulah sentuhan adalah kepanjangan tangan dari cinta... "sentuhan yang benar"..

Namun begitu banyak manusia yang salah paham bahwa komunikasi yang benar adalah cinta..

Komunikasi tidak akan pernah menyentuh cinta.. itu hanyalah sebatas menyentuh wujud, menyentuh pikiran.. tidak ada kepuasan disana...

Begitu engkau beberapa kali mencoba hal ini.. engkau akan tau secara pasti .. ketika orang lain menyentuhmu, engkau akan tau apakah itu hanya tangan ataukah dirinya.. apakah ia sadar atau tertidur..

Engkau tau...

COBALAH TEKNIK INI.. INI BEGITU SEDERHANA.. NAMUN SANGAT POTENSIAL..

1 Agustus pukul 15.50 

R Hutama

Dengan kesadaran masalah hidup kelar?

Kagak lah.. pemahaman dari mana itu..

Jangan goblok..

Jangan mudah ditipu motipator itil

Dengan kesadaran, masalah modyar... lenyap.. ga ada lagi masalah..

Karena masalah adalah kondisi kehidupan (netral) yang dimaknai oleh pikiran atau ego sebagai masalah ... pemaknaan itu didasari oleh ketidaksamaan kondisi dengan keinginan..

Masalah lenyap... karena masalah adalah ilusi..

Masalah lenyap, ia terdegradasi , murni kembali menjadi sebatas kondisi..

Nah ketika itu pandanganmu menjadi lebih terang..

Disitu biasanya ada solusi berupa gerakan fisikal..

Ban gembos atau ban bocor itu bukan masalah.. itu kondisi.. tapi bisa menjadi masalah kalo sampean teridentifikasi dikepala.. ego..

Ente sadar, masalah lenyap..

Namun itu tidak mengubah fakta atau kondisi bahwa banmu bocor..

Kini yah bergeraklah mencari tambal ban ..

1 Agustus pukul 14.

R Hutama

TEKNIK MEDITASI 2

NAFAS LiNGKARAN

4 titik didalam nafas

Selama ini engkau hanya mengetahui 2 titik dalam nafas... yaitu nafas masuk dan nafas keluar... 2 titik lainnya tidak pernah engkau ketahui ... itu terabaikan..

Cobalah untuk lebih sadar akan nafasmu...

Saat nafas masuk, ikutilah, sadarilah nafas itu.. ikutlah masuk bersamanya.. begitu pula saat nafas keluar.. lakukan berulang ulang... maka akan ada saat ketika tidak ada nafas namun dirimu ada... itu adalah momen ketika engkau tau secara aktual bahwa engkau bukan nafas atau tubuhmu.. engkau adalah penyaksi..

2 titik itu ada diantara 2 nafas... 1 titik yaitu saat nafas masuk, tepat sebelum nafas keluar ada jeda disana.. ketiadaan nafas...

1 titik lainnya yaitu saat nafas keluar total, tepat sebelum nafas masuk ada jeda disana, ketiadaan nafas..

Ini adalah jeda diantara 2 nafas.. jeda diantara 2 gerakan.. kekosongan diantara 2 wujud.. mini satori..

SADARILAH NAFASMU... ENGKAU AKAN MENGETAHUI 4 TITIK INI.. engkau akan mengetahui 2 titik ketiadaan.. DISANALAH BERKAHNYA.. ENGKAU AKAN SADAR AKAN DIRIMU SENDIRI.. PENYAKSI...

momen ketika nafas lenyap, namun engkau tetap ada.. penyaksi..

Sadari 4 titik itu.. saksikan.. perlahan lahan engkau akan memahami fakta dari nafas... selama ini engkau mengira bahwa nafas itu linier.. mekanismenya linier..

Namun ketika engkau menyaksikan dengan lebih waspada.. sadar... maka engkau akan memahami bahwa mekanisme nafas adalah lingkaran...

Ini cukup sulit dijelaskan.. jeda diantara 2 nafas adalah ruang diam untuk munculnya gerakan... nafas masuk adalah setengah lingkaran dan nafas keluar adalah setengah lingkaran lainnya.. jeda adalah penghubung keduanya... jeda adalah pintu bagimu untuk masuk ke pusat dari lingkaran..

PENYAKSI..

seketika engkau ada dipusat..

engkau tidak dimana mana, namun dimana mana...

31 Juli pukul 10.58